10 тысяч человек примут участие в федеральной программе «100 –дневный воркаут»

10 тысяч человек примут участие в федеральной программе «100 –дневный воркаут»

1-го марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы, и в этот раз в нем примут участие более 10 000 человек из всех 85 регионов России!

Основу программы составят ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы, которые могут возникнуть у новичков. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

100-дневный воркаут — это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За несколько лет в ней приняло участие более 55 000 человек из 683 городов в 41 стране мира.

Подробная информация о программе находится на сайте http://workout.su/100

 

По материалам: balashiha.ru/press_center/publications/10-tysyach-chelovek-primut-uchastie-v-federalnoy-programme-100-dnevnyy-vorkaut/ Новости Балашихи: 143900.ru/ #Балашихарулит #Балашиха #balashiha #Железнодорожный #Реутов #Люберцы #Ногинск #Мытищи #Московскаяоблаcть
19:31
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Статьи по теме

В субботнике в Балашихе приняли участие порядка 8 тысяч человек
8 апреля во всех муниципальных образованиях региона прошёл первый этап общеобластного субботника под девизом: «Чистое Подмосковье. Сделаем вместе!». В городском округе Балашиха в уборке и наведении порядка города после зимы приняли участие около 8 тысяч ч
Более трёх тысяч человек приняли участие в праздновании Дня физкультурника
Более трёх тысяч человек приняли участие в праздновании Дня физкультурника в Балашихе. Спортивные мероприятия проходили на всей территории городского округа. Об этом сообщил начальник управления по физической культуре, спорту и работе с молодёжью админист
400 человек примут участие в фестивале скандинавской ходьбы в #Балашиха 15 сентября
400 человек со всего Подмосковья примут участие в пятом областном осеннем фестивале скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста «Золотая осень» 15 сентября в Балашихе. В городском округе данное мероприятие пройдёт впервые. Об этом рассказала замест
Около 300 человек примут участие в велопробеге в #Балашиха 30 сентября
Около 300 человек примут участие в пробеге, посвящённом закрытию велосезона, в Балашихе в субботу, 30 сентября. Об этом сообщил глава Балашихи Сергей Юров.